December 20, 2017

他人との関係性、特に自分にとって大切な人の扱い方は、自分自身の扱い方の映し鏡である、と考える事ができます。 まずは、「私は充分頑張っている」と、今のご自身を受け止めてあげましょう。

June 26, 2017

人と対話するとき全てにおいて重要なのは、「聞く姿勢」 です。自分が話しているとき、相手がしっかり聞いてくれていると気持ち良く話せますよね。聞き上手は愛され上手♥聞くときの姿勢について、ポイントを3つ、お伝えしましょう。

June 26, 2017

“人の前に立って話すことが苦手”ということを克服するには、 「自分だけのおまじない」を持つことが近道です。 例えば私ですと、8センチヒールを履く、発表前にトイレに籠る、の2つを必ず実践しています。8センチヒールは、私にとって戦闘服と同じです。普段は5-6センチヒールを履いているので、いつもより高いヒールを履くことで、気が引き締まります。

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